지방간 없애는 방법 쉬워요.
건강
지방간을 치료하는 것은 수술이나 시술보다는 근본적인 원인을 제거하는 것에서 시작합니다.
알코올로 인한 지방간이라면 술을 절제하고, 비반으로 인한 지방간이라면 운동과 식단 조절로 체중 감량을 하면 됩니다.
평소에 지방간으로 간수치가 높거나 피로감이 있다면 적절한 체중을 유지하고 금주를 해보세요.
생활 습관이 바로 잡히지 않는다면 일시적인 방법으로 해결이 어렵습니다.
지방간이 심각해진다면 간염, 간경변증, 간암으로 발전할 수 있으니 꼭 원인을 제거하시기 바랍니다.
